Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2017
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2017:
|
2471 kkal
|
Lemak: 89,52g | Prot: 73,26g | Karb: 327,44g.
Makan Pagi: Sabritas Paketaxo, Balmoro Mango Enchilado. Makan Siang: Galleta de Mantequilla o Azúcar, Gamesa Emperador Vainilla, Marinela Suavicremas, Gamesa Emperador Piruetas, Snickers Chocolate (21,5g), Gamesa Mini Mamut. Makan Malam: Balmoro Mango Enchilado, Carne de Pavo (Cocida, Asada), Frijoles Refritos. Camilan/Lainnya: Pan Dulce, Papa Cocida, Bistec de Res, Philadelphia Queso Crema, Tía Rosa Bigotes, Peñafiel Squirt, Tequila, Crema de Verduras. lagi...
|
|
2033 kkal
|
Latihan:
Tari (Tari Keseimbangan) - 1 jam dan 30 menit, Istirahat - 14 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mariabii
|