Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2017
|
80,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 25,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2017:
|
969 kkal
|
Lemak: 26,20g | Prot: 70,55g | Karb: 118,60g.
Makan Pagi: Амка Творог Обезжиренный, Ясно Солнышко Хлопья 4 Злака, Сады Придонья Фруктовое Пюре. Makan Siang: Гречка Отварная, Печень Куриная с Шампиньонами, Салат Овощной с Маслом. Makan Malam: Амка Молоко 1,5%, Амка Творог Обезжиренный 0,1%, Хурма. Camilan/Lainnya: Морковь, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tata.gera
|