Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2017
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 15,3 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2017:
|
1342 kkal
|
Lemak: 57,56g | Prot: 55,08g | Karb: 148,34g.
Makan Pagi: REWE Frei von Vollmilchschokolade, Aldi Cashewkerne, Kaffee mit Milch, Äpfel, Banane. Makan Siang: Möhren, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht), Hackbraten. Makan Malam: Gekochtes Ei, Ofterdinger Fleischsalat, Ofterdinger Brotaufstrich Geflügel, Hofburger Allgäuer Limburger, Aldi Volles Korn Dunkel. Camilan/Lainnya: Jacobs 2 in 1. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan brueckyffo
|