Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2017
|
49,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2017:
|
1233 kkal
|
Lemak: 56,41g | Prot: 67,53g | Karb: 113,28g.
Makan Pagi: Hummus, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Royal Forest Семена Чиа, Bananas, Геркулес Геркулес Монастырский, Aroy-D Coconut Milk, ВкусВилл Сироп из Фиников. Makan Siang: Cooked Spinach (from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Aroy-D Coconut Milk, Egg White, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables. Makan Malam: Chianti Wine, Olive Oil, Steamed or Boiled Calamari, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking). Camilan/Lainnya: Questbar Chocolate Chip Cookie Dough, Геркулес Геркулес Монастырский, Aroy-D Coconut Milk. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan polinaopaline
|