Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2017
|
74,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2017:
|
1393 kkal
|
Lemak: 38,80g | Prot: 111,58g | Karb: 146,57g.
Makan Pagi: Jajko, Kupiec Płatki Jaglane, Jabłko, Kawa. Makan Siang: Mięso z Piersi Kurczak, Kupiec Ryż Basmati, Provitus Korniszony Koktajlowe. Makan Malam: Bataty, Fit & Easy Mix Sałat Party, Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana. Camilan/Lainnya: Awokado. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marymaryna
|