|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2017:
|
1372 kkal
|
Lemak: 72,99g | Prot: 140,11g | Karb: 34,94g.
Makan Pagi: Café com Leite e Açúcar. Makan Siang: Creme de Chuchu, Leitão, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Pepino Japonês, Tomates, Alface de Folha Verde, Couve Manteiga Crua, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Makan Malam: Azeitonas Verdes, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Peixe Empanado Frito, Ovo Cozido. Camilan/Lainnya: Kefir de Leite, Ovo Cozido. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jaf020
|