Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2017
|
105,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,2 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2017:
|
1689 kkal
|
Lemak: 83,00g | Prot: 43,71g | Karb: 197,79g.
Makan Pagi: Alnatura Erdnuss Creme Crunchy, Alpro Soya Joghurt Natur mit Kokos, Orangen, Chiquita Banane. Makan Siang: Butter, Heinz Wille Hackfleisch Gemischt, Marmelade, Nutella Nutella, Mischkornbrot. Makan Malam: Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), Hokkaido Kürbis, Zwiebeln, Möhren. Camilan/Lainnya: Milka Weihnachtsmann Knusper, Dr. Oetker Kleine Schokokuchen, Choceur Alpenmilch Schokolade, Alpro Soya Haselnussmilch. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bea.T.
|