Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2017
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,8 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2017:
|
1334 kkal
|
Lemak: 51,42g | Prot: 63,30g | Karb: 151,67g.
Makan Pagi: Zimbo Golden Chicken Nuggets, Dulano Hähnchen Kochschinken, Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, TiP H-Vollmilch 3,5%, Cheddar oder Amerikanischer Käse (Fettfrei, Pasteurisiert), Lidl Dattelcherrytomaten, Lidl Eisbergsalat. Makan Siang: Dulano Cabanossi, Edeka Natur-Reis, Sweet Valley Apfelmus. lagi...
|
Kehilangan 11,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan owen2000
|