Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2017
|
79,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2017:
|
2608 kkal
|
Lemak: 83,51g | Prot: 130,01g | Karb: 337,36g.
Makan Pagi: Bella Vita Yogurt Magro Bianco senza Lattosio, Il Fior di Loto Fiocchi d'avena Integrali Bio Mignon, Frutta Secca Mista, Dolciando & Dolciando Cacao Amaro, Carrefour Miele Millefiori, Pascoli Italiani Amo essere senza Lattosio. Makan Siang: Cavolfiore, Pane Integrale, Rio Mare Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Mela Annurca, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Rossi. Makan Malam: Fresche Fette Bresaola Della Valtellina I.G.P., Land Ricottine, Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan farmacista1083
|