Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2017
|
106,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 34,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2017:
|
1183 kkal
|
Lemak: 34,47g | Prot: 66,33g | Karb: 154,10g.
Makan Pagi: Pan de Pita Blanca, Huevo. Makan Siang: Lechuga, Angelmo Atún Lomitos en Agua, Arroz Blanco. Makan Malam: Mostaza, Pan de Pita Blanca, Té (Infusión), Palta, Tomates, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Hellmann's Mayonesa. Camilan/Lainnya: Nescafé Doble Choca Moka, Almendras, Manzana. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan valvcn
|