Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2017
|
98,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,7 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2017:
|
1301 kkal
|
Lemak: 39,76g | Prot: 40,62g | Karb: 192,21g.
Makan Pagi: Schinken und Käse-Sandwich mit Salat und Aufstrich auf einem Brötchen, Milbona Kaffeesahne 12%, Kaffee, Früchtetee. Makan Siang: Pesto, Nudeln (Gekocht), Dr. Oetker Brownie Blechkuchen. Makan Malam: Yufka. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maline75
|