Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2017
|
101,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 42,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2017:
|
552 kkal
|
Lemak: 20,88g | Prot: 63,35g | Karb: 27,00g.
Makan Pagi: Splenda No Calorie Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds), International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer, EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - Chocolate Fudge. Makan Siang: Chop't Red & Green Peppers, Steak. Makan Malam: Dannon Oikos Triple Zero - Coffee. Camilan/Lainnya: Zephyrhills Natural Spring Water (16.9 oz). lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Donna Cook RN
|