Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2017
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2017:
|
1554 kkal
|
Lemak: 70,04g | Prot: 71,45g | Karb: 217,69g.
Makan Pagi: Белковый Омлет, Кофе с Молоком, Белебеевский Сыр Российский, Увелка Гречка Вареная, Хлеб Дарницкий. Makan Siang: Хлеб Дарницкий, Евразия Грибной Крем Суп. Makan Malam: Евразия Грибной Крем Суп, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Пятерочка Банан, Хлеб Дарницкий, Капитан Норд Сельдь Холодного Копчения, Vici Сельдь Слабосоленая, Мандарины, Едок Баранка Сдобная, Край Курая Кефир 3,2%, Пятерочка Банан, Красное Яблоко, Ашан Миндаль Сушеный, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan emiliya_singizova
|