Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2017
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2017:
|
2218 kkal
|
Lemak: 83,82g | Prot: 153,39g | Karb: 207,57g.
Makan Pagi: Le Naturelle Albume d'uovo, Novi Fondentenero 72%, Myprotein Avena Istantanea. Makan Siang: Hamburger di Pollo, Patata Bollita, Carote Bollite, Piselli, Sugo di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Delverde Pasta Integrale. Makan Malam: Verdura Cotta, Esselunga Coste, Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva. Camilan/Lainnya: Jocca Fiocchi di Latte, Peperoni Rossi Dolci, Il Chicco Buono Gallette di Mais Bio. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan C4Dado
|