Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2017
|
112,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 22,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2017:
|
3212 kkal
|
Lemak: 153,65g | Prot: 116,37g | Karb: 342,53g.
Makan Pagi: Herdez Lomo de Atún en Agua, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Mayonesa, Bimbo Leche Nito. Camilan/Lainnya: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Botella), Cinepolis Nachos con Queso, Cinepolis Palomitas Light (Grande), Cinepolis Hot Dog, Hamburguesa de 1/4 de Libra de Carne, con Queso, Tocino, Mayonesa y Tomates, Barcel Hot Nuts. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LuisXavier21
|