|
🕙 МОЙ ЗАВТРАК: печеная тыква с корицей и тыквенными семечками (осталась от вчерашних запасов)🎃
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2017:
|
636 kkal
|
Lemak: 29,60g | Prot: 20,81g | Karb: 82,45g.
Makan Pagi: Домик в деревне Сметана 15%, Морковь, Корица, Тыквенные Семечки, Приготовленная Тыква. Makan Siang: Масло Грецкого Ореха, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные, Солнечная Фазенда Руккола, Кинза, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Яблоко Зеленое, Перекресток Грейпфрут Красный. Camilan/Lainnya: Масло Грецкого Ореха, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные, Руккола, Салат Айсберг, Кинза, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Брокколи (без Жира), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Льняное Масло. lagi...
|
|
2054 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 26 menit, Istirahat - 13 jam dan 55 menit, Tidur - 9 jam dan 39 menit. lagi...
|
|
 Komentar
03 Des 17 oleh anggota: 12921
|
Да, я не ожидала, что кожура так отлично пропекается! и кстати, самые вкусные ломтики - это "горбушечки"!
03 Des 17 oleh anggota: bhvf
|
Сколько же вкуснятины и красоты в fs-ленте из тыквы!!!!
03 Des 17 oleh anggota: Екатерина II
|
03 Des 17 oleh anggota: bhvf
|
03 Des 17 oleh anggota: 12921
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|