Daftar  |  Masuk

Jurnal KindaSpecial, 30 Apr 12

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2012
57,4 kg Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 30 April 2012:
1244 kkal Lemak: 76,27g | Prot: 99,74g | Karb: 33,09g.   Makan Pagi: Astro Zero% Yogurt, Smoked Salmon Cream Cheese, Superflax Bread, Earl Grey Tea, Cream 18%, Low Calorie Sweetner, Coffee (Brewed From Grounds). Makan Siang: Cooked Carrots, Cooked Mature Onions, Cooked Turnip, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Chicken Leg Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Caesar Dressing. Makan Malam: Cooked Carrots, Pork Chop, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Caesar Dressing. Camilan/Lainnya: Watermelon. lagi...
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu





Sejarah Berat Badan KindaSpecial


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.