Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2017
|
79,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2017:
|
375 kkal
|
Lemak: 2,50g | Prot: 67,00g | Karb: 18,50g.
Makan Pagi: Dunkin' Donuts Iced Coffee with Milk. Makan Siang: B'More Organic Skyr Smoothie - Vanilla. Camilan/Lainnya: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ed150
|