Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2017
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2017:
|
818 kkal
|
Lemak: 36,77g | Prot: 50,57g | Karb: 71,61g.
Makan Pagi: Простоквашино Творог 9%, Голден Яблоко , Простоквашино Сметана 20%. Makan Siang: Пятерочка Яблоко Красное , Простоквашино Твороженое Зерно в Сливках. Makan Malam: Прайм Стар Капучино, Россошь Творог 5%. Camilan/Lainnya: Red Delicious Apples. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 🧞♀️sophie🧞♀️
|