Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2017
|
105 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 25 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2017:
|
360 kkal
|
Lemak: 17,16g | Prot: 27,80g | Karb: 28,35g.
Makan Pagi: Pão Low Carb. Makan Siang: Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Couve Refogada, Tomates. Makan Malam: Torresmo, Repolho. Camilan/Lainnya: Pão Low Carb. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Giovana Silveira
|