Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2017
|
79,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2017:
|
1244 kkal
|
Lemak: 50,70g | Prot: 46,32g | Karb: 144,24g.
Makan Pagi: Milbona Mandel Drink, Nutella Nutella, Grafschafter Weizenknusperbrot, Gourmet Erdbeer Fruchtaufstrich. Makan Siang: Dr. Oetker Ristorante Piccola Hawaii . Makan Malam: Leerdammer Caractère, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, K-Classic Geflügelsalami, Fleischsalat, Lidl Weltmeisterbrot. Camilan/Lainnya: Milbona Mandel Drink, Weihenstephan Frischer Kakao 3,5% Fett. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mammma15
|