Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2017
|
88,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,6 kg.
Sisa: 18,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2017:
|
1062 kkal
|
Lemak: 32,61g | Prot: 53,08g | Karb: 146,59g.
Makan Pagi: Colun Yogurt Batido Light Vainilla, Plátano, Avena. Makan Siang: Lentejas Cocidas. Makan Malam: Papas Fritas, Sadia Lasagna a la Bolognesa. Camilan/Lainnya: Manzana Roja, Vivo Jalea. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Andylink93
|