Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2017
|
95,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 17,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2017:
|
1338 kkal
|
Lemak: 38,19g | Prot: 44,64g | Karb: 196,29g.
Makan Pagi: Lätta Original, Nutella Nutella, Lidl Fleischkäse, Aldi Aufbackbrezel. Makan Siang: Lidl Brezel. Makan Malam: Aldi Aufbackbrezel, Maggi Ravioli in Pikanter Sauce. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shwinchester383
|