Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2017
|
51,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2017:
|
1486 kkal
|
Lemak: 60,12g | Prot: 57,54g | Karb: 183,55g.
Makan Pagi: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Café. Makan Siang: Carrefour Yogurt Natural Azucarado, Bistec de Solomillo (Magro, Cocido, a la Parrilla), Aceite de Oliva Extra Virgen, Pepino, Tomates, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Makan Malam: Sopa de Verduras. Camilan/Lainnya: Roscón de Reyes, Mata Hojaldrinas, Manzana Golden. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan miriamariac
|