Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2012
|
89,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 30,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1106 kkal
|
Lemak: 45,60g | Prot: 107,61g | Karb: 63,51g.
Makan Siang: tacos, tacos. Makan Malam: boiled shrimp. Camilan/Lainnya: chocolate chip cookie. lagi...
|
|
3018 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Kebun (Berkebun) - 3 jam, Istirahat - 11 jam, Tidur - 10 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan woox2
|