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läuft...
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104,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 23,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 29 November 2017:
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483 kkal
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Lemak: 29,99g | Prot: 21,78g | Karb: 28,60g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, PowerBar ProteinPlus Vanilla Low Carb. Makan Siang: Lidl Salat Mexicana. lagi...
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Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Aber sowas von!! 👍👍👍 Nikolauspower!! 🎅🎅🎅
28 Nov 17 oleh anggota: Luise Freiheit
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meint ihr 5 kg bis Jahresende sind zu schaffen? dann schlüpft nämlich das uhu-küken... langsam komme ich der magischen Zahl näher und werde schon ganz zappelig...
28 Nov 17 oleh anggota: anke.beyer
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Denke schon, dass das zu schaffen ist! Musst halt diszipliniert ausbrüten, Dein Uhuküken, jede Woche 1 kg im Schnitt. Aber wenn ich mir Deinen Verlauf ansehe, ist das echt machbar! 👍👍
28 Nov 17 oleh anggota: Luise Freiheit
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28 Nov 17 oleh anggota: CT246
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Ich denke auch das es zu schaffen ist👍Es läuft ja wirklich gut bei dir💪Der Uhu muss sich warm anziehen😂😂
29 Nov 17 oleh anggota: sandram.80
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Sejarah Berat Badan anke.beyer
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