|
завтрак ~205 ккал вот еще вариант йогурта с большим содержанием белка
Lihat Kalender Diet, 29 November 2017:
|
525 kkal
|
Lemak: 15,62g | Prot: 45,58g | Karb: 52,38g.
Makan Pagi: Первым Делом Молоко 1,5%, Красное Яблоко, Zuegg Конфитюр из Инжира Экстра, Lactica Греческий Йогурт. Makan Siang: Тысяча Озер Сыр 15%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Parmalat Молоко 1,5%, Дикси Творог 1%. Makan Malam: Тысяча Озер Сыр 15%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Пекинская Капуста, Фрау Марта Фасоль Белая Оригинальная. Camilan/Lainnya: Фундук. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan veliksarsofya
|