Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2017
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2017:
|
1166 kkal
|
Lemak: 151,91g | Prot: 154,89g | Karb: 185,71g.
Makan Pagi: Coffee, Apple, Bread, Guava. Makan Siang: 菜頭貢丸湯, 炒米粉. Makan Malam: 紅糟燒肉便當. Camilan/Lainnya: Guava. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Andy On
|