Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2017
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2017:
|
1436 kkal
|
Lemak: 53,48g | Prot: 49,43g | Karb: 185,29g.
Makan Pagi: Wagner Pizza Speciale, Olivenöl. Makan Siang: TiP H-Vollmilch 3,5%, Davert Cornflakes. Camilan/Lainnya: Kaffee mit Milch und Zucker. lagi...
|
|
2145 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 16 jam dan 44 menit, app - 16 menit, Tidur - 7 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dajaryje
|