Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2017
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2017:
|
1884 kkal
|
Lemak: 90,54g | Prot: 63,66g | Karb: 204,58g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Котлета Куриная, Белый Хлеб. Makan Siang: Белый Хлеб, Окей Борщ с Капустой и Картофелем. Makan Malam: Сосиски Молочные, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Глубокое Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром , Милка Молочный Шоколад. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anzhelap89
|