Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2017
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,7 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2017:
|
1436 kkal
|
Lemak: 57,29g | Prot: 116,03g | Karb: 115,37g.
Makan Pagi: Зерница Булка Сдобная, Болгарский Перец, Рис Вареный, Сметана, Куриное Филе на Пару, Кефир 2,5%, Капуста Белокочанная, Ростагроэкспорт Овсяный Кисель. Makan Siang: Кефир 2,5%, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, Окей Свинина Вырезка, Язык Говяжий Отварной. Makan Malam: Сыр Фета. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Mariadesagn
|