Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2017
|
73,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2017:
|
496 kkal
|
Lemak: 25,56g | Prot: 19,63g | Karb: 52,16g.
Makan Pagi: Bolo de Fubá. Makan Siang: Repolho, Tomates, Vagem, Pepino (Descascado), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan naychagas02
|