Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2017
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2017:
|
678 kkal
|
Lemak: 31,48g | Prot: 47,92g | Karb: 55,39g.
Makan Pagi: Ikan Tongkol Goreng, Salak, Pepaya. Makan Malam: Mentimun (Kupas), Sambal Goreng, Tahu Bacem, Tempe Bacem, Pecel Lele. Camilan/Lainnya: Teh Hijau. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bundanara
|