|
Besok dinas luar, makan di hotel, kulineran dijamu orang daerah. Lindungi aq dr godaan makanan2 lejat itu, ya Allah..
Lihat Kalender Diet, 26 November 2017:
|
678 kkal
|
Lemak: 31,48g | Prot: 47,92g | Karb: 55,39g.
Makan Pagi: Ikan Tongkol Goreng, Salak, Pepaya. Makan Malam: Mentimun (Kupas), Sambal Goreng, Tahu Bacem, Tempe Bacem, Pecel Lele. Camilan/Lainnya: Teh Hijau. lagi...
|
|