Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2017
|
70,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2017:
|
1414 kkal
|
Lemak: 59,67g | Prot: 45,54g | Karb: 178,32g.
Makan Pagi: Arroz Blanco, Café, Jugo de Naranja, Patacones, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Cebolla, Pimientos, Tomates y Champiñones. Makan Siang: Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel), Papa Cocida, Limonada. Makan Malam: Milo Milo, Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan. Camilan/Lainnya: Empanada de Carne, Coca-Cola Coca-Cola , Zenú Salchicha Tradicional , Margarita Papas Naturales. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan angialzate
|