Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2017
|
89,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2017:
|
1577 kkal
|
Lemak: 61,01g | Prot: 88,04g | Karb: 168,46g.
Makan Pagi: BioCop Piadina Espelta, The Protein Works Sustitutivo de Comida Dietetico. Makan Siang: Hacendado Picos Camperos, Gallina Blanca Caldo Casero de Cocido , Hacendado Brochetas de Pollo. Makan Malam: Arroz con Pollo, BioCop Piadina Espelta, Aros de Cebolla (Rebozados y Fritos). Camilan/Lainnya: Café Cortado, Manzana Golden, The Protein Works Te Matcha Latte, superSol Atún Claro en Aceite de Girasol. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan creake
|