Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2017
|
58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2017:
|
1071 kkal
|
Lemak: 37,89g | Prot: 53,74g | Karb: 92,30g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Обычные Блины, Омлет или Яичница с Колбасой. Makan Siang: Макароны Отварные, Гуляш из Свинины. Makan Malam: Жигули Пиво Барное, Скумбрия Холодного Копчения. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ElenkaChu
|