Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2017
|
91 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2017:
|
2235 kkal
|
Lemak: 86,29g | Prot: 75,22g | Karb: 153,42g.
Makan Pagi: Якобс Кофе Милликано, Сахар, Каждый День Икра Трески Стерилизованная, Лакомо Сливки 10%, Белый Хлеб, Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Зразы из Мяса Птицы с Сыром (Киты Еды), Rich Томатный Сок, Макфа Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Сухой Жареный Соленый Арахис, Новые Продукты Сырцееды Копченый Сыр, Мааг Семечки От Атамана, Мандарины, Вино Красное Сухое. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadeja1823
|