Daftar  |  Masuk

Jurnal thais.latorre, 26 Nov 17


Lihat Kalender Diet, 26 November 2017:
729 kkal Lemak: 43,62g | Prot: 64,25g | Karb: 13,94g.   Makan Malam: Repolho Verde, Alcatra Grelhada, Nestlé Creme de Leite, Sadia Calabresa, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Philadelphia Cream Cheese Original, Cebolas. Camilan/Lainnya: Sadia Presunto Fatiado. lagi...


Komentar 
Saindo do meu primeiro Jejum de 24. Não aguentei comer todo o creme de couve flor. Me foquei em comer as proteínas para amanhã eu fazer novamente! 
25 Nov 17 oleh anggota: thais.latorre
Parabéns! Ainda não consegui 24 horas, o máximo foi 22, mas vou tentar novamente. 
26 Nov 17 oleh anggota: Russa

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan thais.latorre


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.