Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2017
|
77,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2017:
|
2229 kkal
|
Lemak: 34,07g | Prot: 151,16g | Karb: 319,33g.
Makan Pagi: KF mit Datteln, Karls Himbeer Traum, Weizenbrötchen, Arla Skyr Drink Kirsche, Banane. Makan Siang: Pita Hänchen Taschen. Makan Malam: Davert Dinkelgrieß, Aldi Magerquark, REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Inkospor Active pro 80 Citrus-Quark. Camilan/Lainnya: Frey Nutrition Maltodextrin, Profuel Alphaminos Cherry. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Andy1301
|