Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2017
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2017:
|
1026 kkal
|
Lemak: 88,50g | Prot: 41,18g | Karb: 15,61g.
Makan Pagi: Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Кофе, Лакомо Сливки 33%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Каждый День Паштет "Графский", Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Makan Siang: Благода Творог Крестьянский 12%, Простоквашино Сметана 20%, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Чай с Молоком. Makan Malam: Чай с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Лакомо Сливки 33%, Каждый День Паштет "Графский". lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Тоньчик Гиза
|