Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2017
|
57,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2017:
|
384 kkal
|
Lemak: 15,98g | Prot: 39,63g | Karb: 28,58g.
Makan Pagi: Limão, Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein, Spirulina, Amoras, Morangos, Mamão Formosa, Mirtilos, Pura Vida Clorella, Sanavita Colágeno Hidrolisado. Camilan/Lainnya: Café, Monama Castanha de Baru, Castanhas-do-Pará, Amêndoas, Castanhas de Caju. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marinadutervil
|