Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2017
|
78,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2017:
|
2823 kkal
|
Lemak: 51,67g | Prot: 147,21g | Karb: 431,35g.
Makan Pagi: Banane, Butterkuchen, Karls Himbeer Traum, Aldi Körniger Frischkäse Belight, Weizenbrötchen, 3 Bears Porridge Zimtiger Apfel. Makan Siang: One Pot Pilze. Makan Malam: Karls Erdbeertraum Marmelade, Vom Land Sommerblüten Honig, REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Banane, Kokosöl, Frey Nutrition Protein Pancakes. Camilan/Lainnya: Frey Nutrition Maltodextrin, Profuel Alphaminos Cherry. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Andy1301
|