Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2017
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,2 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2017:
|
1410 kkal
|
Lemak: 55,96g | Prot: 94,92g | Karb: 132,85g.
Makan Pagi: Semmel, Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein, Layenberger Protein Riegel Cranberry-Cassis, Layenberger Protein Riegel Espresso-Nero. Makan Siang: Layenberger Protein Riegel Espresso-Nero. Makan Malam: Champignons, Grüne Erbsen (Gefroren), Olivenöl, Milbona Cremosano, Landjunker Putengeschnetzeltes, Reis (Gekocht). Camilan/Lainnya: Gaffel Fassbrause Orange, Magnum Double Raspberry, Cappuccino, Merci Merci Finest Selection. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mopsbiene
|