Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2017
|
68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2017:
|
1335 kkal
|
Lemak: 71,16g | Prot: 89,90g | Karb: 88,76g.
Makan Pagi: Migros Bio Sojaflocken, DM Kokos Drink, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Flohsamenschalen, Coop Naturaplan Bio Quark 3/4 Fett, Hanfsamen, Migros Bio Weizenkleie. Makan Siang: Kohlrabi, Optigal Pouletbrust, Extra Natives Olivenöl, Tomaten. Camilan/Lainnya: Möhl Shorley, Kinder Schoko-Bons. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan angelinchen762
|