Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2017
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2017:
|
775 kkal
|
Lemak: 23,87g | Prot: 80,21g | Karb: 57,33g.
Makan Siang: 아몬드, 테스코 홀그레인 머스타드, 파프리카, 양배추, 삶은 계란, 닭가슴살, 코스트코 통밀또띠아, 동원 매운 고추참치. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wiavgyn
|