Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2017
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2017:
|
1327 kkal
|
Lemak: 51,82g | Prot: 57,25g | Karb: 163,75g.
Makan Pagi: Подсолнечное Масло, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Увелка Перловка Отварная, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая, Doppel Herz Омега-3, Оливковое Масло (Первого Отжима). Makan Siang: Свекла Вареная, Азбука Вкуса Треска с Овощами Запеченная, Запеченная или Жаренная Рыба, Фасолевый Суп. Makan Malam: Мандарины, Урбеч Урбеч из Семян Льна, Помидоры, Банан, Ясо Тофу Натуральный. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anfi2007
|