|
Ужин-десерт, без сахара и сахзамов. Всего 270 ккал. Идеальный выход для сладкоежек без вреда фигуре и с соблюдением РСК. Ням ням..:-)))))
Lihat Kalender Diet, 21 November 2017:
|
1201 kkal
|
Lemak: 39,09g | Prot: 69,10g | Karb: 148,62g.
Makan Pagi: Замороженная Клубника, Пятерочка Яблоко Красное, Кедровые Орехи, Домик в деревне Кефир 1%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Makan Siang: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Kuhne Бальзамический Уксус, Петрушка, Помидоры Черри, Окей Капуста Китайская, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Куриная Печень. Makan Malam: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Магнит Банан, Активия Йогурт Натуральный, Простоквашино Творог 2%. Camilan/Lainnya: Останкино Ацидофилин, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Мандарин, Кофе (из Молотых Зерен). lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Astap6
|