|
😳🎉
|
79,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2017:
|
1183 kkal
|
Lemak: 58,89g | Prot: 43,96g | Karb: 118,74g.
Makan Pagi: Milbona Mandel Drink, Leicht & Cross Kräftiger Roggen, Nutella Nutella, DM Bio Sauerkirsche Fruchtaufstrich. Makan Siang: Gekochter Blumenkohl (Frischware), K-Classic Puten-Wiener. Makan Malam: Maggi Italienische Minestrone, K-Classic Puten-Wiener, Milbona Quark Traum Vanillegeschmack, Lidl Heidelbeeren. Camilan/Lainnya: Kuchen Party Soft Cookies Milk Chocolate, Milbona Mandel Drink. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mammma15
|