Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2017
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2017:
|
1050 kkal
|
Lemak: 60,55g | Prot: 57,04g | Karb: 66,94g.
Makan Pagi: Queijo Branco, Ovo, BeijuBom Massa Pronta para Tapioca, Batata Doce. Makan Siang: Tomates, Ovo Frito sem Gordura, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Vagem Cozida, Perdigão Linguiça Suína. Camilan/Lainnya: Melancia. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan thaiscavalcantiluis
|